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ペダリングジャンキーにとっては、キツイ3日間だった。
ここまで天気が悪いとねぇ。休出・家事とローラー回す時間もない。

今日は半指グローブじゃ寒いくらいの気温だったけど、久々にいい天気だったので、5月最終日を記念して(笑)当然自転車。

やっと届いたホイールに交換したMTBは、スリックを履かせても、ロードに比べtれば重いったら。
とはいえ、朝の時間を満喫しながら、おもいっきり遠回りの21km。

昼休みも気温は上がらない。半袖でちょいと涼しい中を気分良く5km。
帰りは帰りで、遠回り。カエルの声が聞こえる田んぼの脇を走りながらの15km。

仕事が辛くてもサドルの上じゃハイになる。
なんだかんだで42km。
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雨降りだったんで、ママチャリのタイヤ交換。
店に頼むと前後で9K円かかるって言われたので、それならやってみるかと。工具も手持ちでOKそうだし。

まずはホームセンターでタイヤとチューブを購入。両輪分で2990円(安い!)
リムテープは手持ちのMTB用が26インチなので流用。
ネットで、作業手順を検索してと。

まずは前輪。こいつは簡単。スパナで緩めてあとはいつもどおり。チューブのバルブが英式なので、エアを少し入れることができないのがめんどいけど。
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次は後輪。すっかりすり減って、繊維が出てるし。よく乗ってたなオイ。
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しかし、バンドブレーキのママチャリ後輪は、めんどくさい。変速なしなので、それでも楽なんだが・・・。
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手順をメモしておかないと、絶対部品があまるなorz
自転車店の工賃が高いはずだよ。

かかった時間:1時間半。かかったお金:タイヤとチューブで2990円。工賃:プライスレスwww
サビサビのママチャリだけど、これでしばらくは大丈夫(かな?)
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盛岡市みたけ地区で、知る人ぞ知る名店「みたけ飯店」
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なんてことない街の中華料理店に見えるが、小上がり2、テーブル席3の割には店員さんが多い。
その訳は、旨くてボリュームがあって手頃なお値段だから。
しかし、ご主人が引退ということらしく、5月末で閉店。
そんなわけで、みたけ飯店ファンの相方の両親と、ウチの家族で「ラストみたけ飯店」に行ってきた。

付いたら、かなりのお客、ファンが多いんだな。なんとか店の中で待てたが、だんだんと店の外にも並んできた。
注文したのは「レバニラ定食」
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大ぶりのレバーがガッツり。臭みもクセもなく、ご飯がワシワシと進む。
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そして、ギョウザもみんなで食べる。
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そこら辺の店の倍以上はあるボリューム。肉がたっぷり。柔らかいが崩れない。
くぅー、たまらん。

年に何度かお世話になったみたけ飯店。閉店してしまうのはとても残念だが。
ご主人、おかみさん、今までごちそうさまでした。
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久々の福田パンを、岩手大学農学部植物園の木陰で
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この日は、本店・矢巾店限定の新作「桃ジャム」155円
旨し

福田パンのジャムは結構甘さが強いが、桃ジャムは割とサッパリ系
爽やかで、初夏にぴったりな味でした
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あの、1992MonacoGPをPS3(?)で再現した動画。
”モナコマイスター”アイルトン・セナの凄さが再現されている。
ミハエル・シューマッハもモナコには強かった(あえて過去形)が、ワタシにはセナだ。

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家から会社まで、ノーマルルートだと10km。最短ルートだと9km。
それを、気分転換にわざわざ遠回りして、田舎道を走って17kmのコースにしているのが普通の朝。

最近、落ち着ける時間が朝のサドルの上だけなので、おもいっきり遠回りしてみて20km。
田舎道から通行量が多い道に入るので、結構緊張はするけど、こうやって毎日のバランスをとってる感じ。

往復だと、最短ルートで18kmほど。これを40kmくらいにしてる今日この頃。
逃避してる?病んでる?ドM?
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久々のデジタルネタ。

震災で停電が続いたせいか、5年もののDVDレコーダーがすっかり調子を崩してしまった。
番組表が出ないし、キーワード予約もいまいち。250GBのHDDもカツカツだったので、ついにブルーレイレコーダー購入。
TVがSONYなので、SONYのBDZ-AT900。秋冬モデルだけどHDDが1TBってのが決め手。
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調子を落としたDVDレコーダーの上に鎮座w

ケー◯デンキでHDMIケーブル込みで82K円。カカクコムの最安値+5年間延長保証とほぼ同額とお買い得でした。
これでわが家も、完全地デジ対応だぜ。
だがしかし。使い始めて間もないけれど、子どもらの予約したドラマでHDD残量が減っていく~orz
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土日は天気が悪かったので、体育祭は今日に延期。
日曜日休出して、月曜日の段取りを片づけて、朝一で病院に行って、なんとか体育祭を観戦した。

3年生だから最後の体育祭。生徒数が減ってるから、上の子どもの頃に比べれば寂しくはなってるが、やっぱり燃えますな。
3年男子が、気合を込めるって「坊主」になってたのが面白かった。

子どもは、ワタシに似て運動神経がいいほうじゃないけど、今年は応援リーダーになったってことで、リレーでも集団種目でも一生懸命に頑張ってた。
仕事が立て込んでたので、閉会式は見れなかったけど、いい体育祭だった。

全体種目で、震災被災者を励ましていたのが、とてもいい取り組みだったな。これからも、そんな細かいところに気配りができるようになってほしい。

明日はクラスで打ち上げらしいけど、はじけるんだろうな。いい思い出になったかな。
ところで、今年初の「日焼け」をしてしまった。腕が赤くてひりひりする~orz
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昨日は結構な雨降り&家で一人だったので、自転車自走はムリ。なので、「サラリーマンNEO」を見ながらローラー台。
1時間で30kmだからまあまあかな。
窓全開でも風が入ってこないんで、汗でグチョグチョ。レーパンのパッドまでぐちゃぐちゃ。

んでもって今日。全身が「脂肪痛」(筋肉がないので「筋肉痛」とは言えない)
リアルで4時間走るより、ローラーで1時間回したほうが身体が痛いってのは、なんだ?
もっとしっかり回せってことorz
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たらぼの天ぷら♪ ウマ~
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たらぼの酢味噌和え♪ ウマ~
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天ぷらは家中みんな好きなのですが、かなりあるので満足満足。
酢味噌和えは酒に合うのでワタシだけ。
あさ開生酒に合わせて、たっぷりいただきましたとさ。
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あ~、春の幸せだw
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