人気ブログランキング |

カテゴリ:雑記( 799 )

この前まで雪が降ったりしたけど、やっと春が来た
f0100911_20253768.jpg


朝起きたら雪が積もってた
f0100911_22085790.jpg

4月も半ばだってのに、いつまで降るんだよ。
今週は盛岡に帰ってクルマのタイヤ交換しようと思ってるんだけどなぁ。
2018年度最終日
いろいろあった1年間にふさわしく、いきなりの雪
f0100911_20244296.jpg

東京じゃ桜が満開だってのに、こっちじゃ桜に雪が満開
f0100911_20250309.jpg
毎年の恒例行事で、3月の彼岸の時期にはスタッドレスタイヤから夏タイヤに交換
今年は23日土曜日
手慣れたもんで45分で完了

日曜日目を覚ましたら、一面の銀世界(@_@)
2cmくらい積もってる
溶けるとは思うが、夏タイヤの溝は浅いし、通勤に使ってるので無理はできない
もう一度スタッドレスタイヤに交換
今回はもっと手慣れたもんで30分

4月になったらもう一回交換だな...orz

生まれて2回目のハーフマラソン参加
膝に不安があったので、サポートタイプのソックスとインソール、途中ガス欠にならないよう捕食も用意
完走が目標なので、キロ7分台後半から8分台前半のペースで淡々と走る
18キロあたりまで膝の痛みも出ず、2時間48分でゴール
10キロとハーフは全く別もんだな
でも完走できてよかった
いつかはフルマラソンに挑戦してみたい

出張やイベント対応やマネジメント業務などが一気に押し寄せて、なかなか更新する時間がありません
こんなに間隔が空いたのは初めて
とりあえず生きてます
天気も良くなって雪も溶けてきたので、そろそろ自転車とランニング再開しようかな

正月明けから日にちが経つのが早いなぁ
もう2月だ
3月末の決算まで2ヶ月切ったし
2018年度を無事に締めて2019年度のスタートを切れるのか?
ガンバレ、オレ

三連休初日にいきなりの高熱
f0100911_21353558.jpg
仕事絡みの新年会だとか出張だとかが続いていたので、疲れが出たのかも
土日の救急外来は混むので、近場の内科へ駆け込んだ
インフルエンザを覚悟したけれど、幸いなことにAもBも陰性
解熱剤飲んで三連休は自宅警備決定
明けましておめでとうございます
定年まで残り数年
いろいろありますが、休日くらいは自転車ライドやランニングで楽しみたいです
f0100911_13560845.jpg

26日水曜日
路面が乾いているので夜ラン8km
中2日なので、疲れが抜けないオヤジはペース上がらず
27日木曜日
夕方から雪
降り具合がやな感じ
28日金曜日
昨夜からの雪がかなり積もっているので、まずはアパート&駐車場周りの雪かき
そして支店駐車場も雪かき
朝イチで仕事納めをした感ありですな
雪の中帰省して、同じく帰省した下の子どもと合流
29日からは年末恒例の家仕事
全然雪が積もってなかった盛岡も、29日夕方からの雪で30日は朝から雪かき
いまのところフツーの年末